Verantwortungsvolles Spielen ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden und sicheren Umgangs mit Glücksspielen. Es ist wichtig, dass Spieler sich der Risiken bewusst sind und Maßnahmen ergreifen, um diese zu minimieren. Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, das Glücksspiel als eine Form der Unterhaltung zu betrachten und nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Es erfordert Selbstdisziplin, um sicherzustellen, dass das Spielen nicht das persönliche, berufliche oder finanzielle Leben beeinträchtigt. In der Schweiz ist das Bewusstsein für verantwortungsvolles Spielen besonders wichtig, da das Glücksspiel gesetzlich reguliert ist, um die Spieler zu schützen und problematisches Verhalten zu verhindern.
Um verantwortungsvoll zu spielen, sollten Spieler einige grundlegende Prinzipien beachten. Setzen Sie sich ein festes Budget, das Sie bereit sind zu verlieren, und halten Sie sich strikt daran. Legen Sie Zeitlimits für Ihre Spielsitzungen fest und machen Sie regelmäßig Pausen, um eine Überbeanspruchung zu vermeiden. Vermeiden Sie es, unter dem Einfluss von Alkohol oder anderen Substanzen zu spielen, da diese Ihre Entscheidungsfähigkeit beeinträchtigen können. Es ist auch ratsam, sich über die Spiele, die Sie spielen, gut zu informieren, um fundierte Entscheidungen treffen zu können. Schließlich sollten Sie sich bewusst sein, dass das Glücksspiel auf Zufall basiert und es keine garantierten Gewinne gibt.
Es ist wichtig, die Anzeichen für problematisches Spielverhalten frühzeitig zu erkennen, um rechtzeitig Maßnahmen ergreifen zu können. Zu den Warnzeichen gehören das ständige Denken an das Spielen, das Bedürfnis, mit immer höheren Einsätzen zu spielen, um den gleichen Nervenkitzel zu erleben, und das Gefühl der Unruhe oder Reizbarkeit, wenn man versucht, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen. Weitere Anzeichen sind das Lügen gegenüber Freunden und Familie über das Ausmaß des Spielens, das Vernachlässigen von Verpflichtungen und das Ausleihen von Geld, um zu spielen. Wenn Sie eines dieser Anzeichen bei sich oder anderen bemerken, ist es wichtig, Hilfe zu suchen.
Wenn es um die Förderung von sicherem und verantwortungsbewusstem Glücksspiel geht, stechen die folgenden Organisationen als die renommiertesten und zuverlässigsten Ressourcen im Internet hervor. Sie bieten eine breite Palette an Unterstützungsdiensten, Tools und Anleitungen für Betroffene von glücksspielbezogenen Problemen:
Missionuncrossable.ch ist eine rein informative Website, die sich dem Thema Glücksspiel widmet. Wir bieten keine Glücksspiel- oder Casinodienste an und akzeptieren kein Geld von Nutzern. Unser Ziel ist es, Informationen bereitzustellen, die das Bewusstsein für verantwortungsvolles Spielen fördern und Spielern helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen. Wir unterstützen keine kommerziellen Glücksspielanbieter und verweisen ausschließlich auf vertrauenswürdige und lizenzierte Organisationen, die sich dem Schutz der Spieler verschrieben haben.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe im Umgang mit Glücksspielproblemen benötigt, stehen in der Schweiz und international zahlreiche Ressourcen zur Verfügung. Die Schweizerische Fachstelle für Glücksspielsucht bietet Unterstützung und Beratung für Betroffene und deren Angehörige. Sie können sich auch an die Anonyme Spieler Schweiz wenden, die Selbsthilfegruppen und Unterstützung für Menschen mit Glücksspielproblemen anbietet. International bietet Gamblers Anonymous Unterstützung und Ressourcen für Menschen, die mit problematischem Spielverhalten zu kämpfen haben. Es ist wichtig, frühzeitig Hilfe zu suchen, um die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen.
Ein verantwortungsvoller Umgang mit dem eigenen Spielverhalten ist entscheidend für das geistige, emotionale und finanzielle Wohlbefinden. Nachfolgend finden Sie eine Auswahl der besten Apps, die Nutzer dabei unterstützen, sicherere Entscheidungen zu treffen und glücksspielbedingte Herausforderungen zu bewältigen:
